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giro con k bello tosto di Piace il 04/09/13 alle 15:56

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Distanza
30.98 Km 		Durata
01:57:35 		Velocità media
15.81 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+769 / -752 m
 Battito medio
127
1 Salita Via Molinetto 4-24 4.61 Km 00:29:39 +281 m. dettagli »
2 Discesa Via Monte Martica 2.39 Km 00:12:16 +8 m. dettagli »
3 Salita Via Salve Regina 67-69, Varese 3.61 Km 00:25:30 +306 m. dettagli »
4 Discesa Via Campo dei Fiori 12.71 Km 00:27:55 +4 m. dettagli »
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Partenza15:56:21
Arrivo18:00:21
Durata allenamento02:04:00
Velocità max69.48 Km\h
Cadenza media71.95
Altitudine287-798 m
Battito cardiaco86 min - 174 max
Bicispecialized
AttivitàMTB

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