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Allenamento n. 3 di Alessio Brega il 03/09/13 alle 16:15

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Distanza
67.06 Km 		Durata
01:48:50 		Velocità media
36.97 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+3035 / -2953 m
1 Salita Strada Provinciale di Montemarciano 4.73 Km 00:17:08 +213 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 18 12.53 Km 00:48:26 +2289 m. dettagli »
3 Discesa Via Monte Barile 3 0.59 Km 00:00:42 +0 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 360 2.57 Km 00:02:59 +576 m. dettagli »
5 Discesa Contrada Gambacane 7 3.89 Km 00:34:51 +0 m. dettagli »
6 Salita Contrada San Vito 0.83 Km 00:01:57 +112 m. dettagli »
7 Discesa Via S. Gregorio 116 2.72 Km 00:05:05 +34 m. dettagli »
8 Discesa Via San Gregorio 15.37 Km 00:55:23 +14 m. dettagli »
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Partenza16:15:49
Arrivo19:56:55
Durata allenamento03:41:06
Velocità max95.04 Km\h
Altitudine0-2848 m
Bici
AttivitàMTB

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