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Allenamento 01-09-2013 di ilci il 01/09/13 alle 06:58

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Distanza
29.34 Km 		Durata
02:55:41 		Velocità media
10.02 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+775 / -764 m
1 Salita automatica 1 3.64 Km 00:30:43 +226 m. dettagli »
2 Salita Regione Molli 60A, Penazzi 1.93 Km 00:26:58 +135 m. dettagli »
3 Discesa Regione Molli 1.96 Km 00:12:25 +2 m. dettagli »
4 Discesa Strada Montera 2.47 Km 00:14:47 +23 m. dettagli »
5 Salita Strada Zani 1.9 Km 00:15:03 +125 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 214 3.82 Km 00:38:18 +293 m. dettagli »
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Partenza06:58:37
Arrivo10:28:26
Durata allenamento03:29:49
Velocità max60.48 Km\h
Altitudine156-479 m
BiciScott genius
AttivitàMTB

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