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Training 12 di teorinaldi il 01/09/13 alle 09:04

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Distanza
43.43 Km 		Durata
02:34:48 		Velocità media
16.83 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+606 / -600 m
1 Salita Strada Provinciale 70 5.02 Km 00:18:50 +164 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 71 2.38 Km 00:16:10 +147 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 71 3.58 Km 00:09:40 +19 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 73 3.44 Km 00:19:10 +154 m. dettagli »
5 Discesa Cà Chiesa di San Lorenzo 9-13, San Lorenzo 5.8 Km 00:17:00 +46 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 72 2.5 Km 00:12:10 +122 m. dettagli »
7 Discesa Strada Consortile Ronco 6.19 Km 00:15:21 +47 m. dettagli »
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Partenza09:04:04
Arrivo11:53:52
Durata allenamento02:49:48
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine117-261 m
Biciwilier 705 xc
AttivitàMTB

Note
Training 12

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