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Allenamento n. 32 di a.sollo il 01/09/13 alle 08:40

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Distanza
38.85 Km 		Durata
02:29:23 		Velocità media
15.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+997 / -991 m
1 Salita Via San Biagio 27 2.35 Km 00:20:37 +202 m. dettagli »
2 Discesa Via San Biagio 2.37 Km 00:05:46 +2 m. dettagli »
3 Salita Via Maestra 5, Borgo Priolo 3.54 Km 00:33:12 +308 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 38 2.18 Km 00:18:39 +196 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 203 2.25 Km 00:08:29 +17 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 38 4.55 Km 00:12:33 +36 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 125 1.93 Km 00:11:50 +137 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 188, Montalto Pavese 3.49 Km 00:05:34 +10 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 188 1.65 Km 00:03:56 +26 m. dettagli »
10 Discesa Strada Provinciale 188 3.06 Km 00:06:37 +25 m. dettagli »
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Partenza08:40:21
Arrivo11:45:28
Durata allenamento03:05:07
Velocità max56.16 Km\h
Altitudine142-598 m
Bici
AttivitàMTB

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