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potenza-lago pantano- pignola-salita sellata-pignola-potenza
di
devilskiss
il
30/08/13 alle 17:51
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61.58 Km
02:30:10
24.61 Km\h
+1408 / -1305 m
1
Salita Strada per Pantano di Pignola
2.08 Km
00:05:45
+128 m.
dettagli »
2
Salita SP5
2.51 Km
00:04:21
+177 m.
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3
Discesa SP5
1.8 Km
00:03:37
+5 m.
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4
Salita SP5
2.32 Km
00:04:41
+144 m.
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5
Salita Contrada Pantano 101
1.17 Km
00:02:07
+108 m.
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6
Salita Strada Comunale Pignola - Pantano 6, Pignola
2.06 Km
00:07:43
+162 m.
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7
Salita Via Aldo Moro 14A, Pignola
1.44 Km
00:06:16
+130 m.
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8
Discesa Via Dante Alighieri 28, Pignola
4.05 Km
00:09:42
+2 m.
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9
Discesa E847
1.4 Km
00:03:33
+0 m.
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10
Discesa Strada per Pantano di Pignola
1.21 Km
00:03:09
+233 m.
dettagli »
11
Discesa Strada per Pantano di Pignola
1.63 Km
00:02:59
+1 m.
dettagli »
12
Salita SP5
1.21 Km
00:02:42
+117 m.
dettagli »
13
Discesa SP5
1.13 Km
00:06:12
+1 m.
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14
Salita SP5
1.32 Km
00:10:50
+118 m.
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15
Discesa Strada per Pantano di Pignola
4.5 Km
00:09:20
+11 m.
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0 commenti per questo allenamento
Partenza
17:51:29
Arrivo
20:30:29
Durata allenamento
02:39:00
Velocità max
65.88 Km\h
Altitudine
605-1048 m
Bici
bianchi methanol sx2 9100 carbonio
Attività
MTB
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