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Allenamento n. 3 di Garatola il 28/08/13 alle 17:50

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Distanza
29.61 Km 		Durata
02:22:04 		Velocità media
12.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1143 / -1199 m
1 Salita Via E. Damenti 7 0.92 Km 00:03:30 +132 m. dettagli »
2 Salita Via Reverberi 4 0.65 Km 00:05:00 +143 m. dettagli »
3 Salita Via G. Battilocchi 140 1.1 Km 00:08:50 +132 m. dettagli »
4 Salita Via Tordenaso 39, Case Ughi 0.61 Km 00:02:39 +122 m. dettagli »
5 Salita Via Tordenaso 39, Case Ughi 0.5 Km 00:04:47 +115 m. dettagli »
6 Salita Strada Tabiano, Tabbiano 1.11 Km 00:05:27 +134 m. dettagli »
7 Discesa Strada Tabiano 10, Tabbiano 0.72 Km 00:06:57 +0 m. dettagli »
8 Discesa Via Tordenaso 35 0.84 Km 00:02:41 +0 m. dettagli »
9 Discesa Via Reverberi 5A 1.49 Km 00:08:50 +4 m. dettagli »
10 Discesa Via Adorni G. 3, San Vitale 3.36 Km 00:11:49 +19 m. dettagli »
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Partenza17:50:41
Arrivo20:47:27
Durata allenamento02:56:46
Velocità max64.8 Km\h
Altitudine152-705 m
Bici
AttivitàMTB

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