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Monte Romano di gluca il 26/08/13 alle 08:26

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Distanza
45.69 Km 		Durata
03:49:07 		Velocità media
11.96 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+964 / -954 m
1 Salita Via Tre Ponti 5 5.45 Km 00:36:56 +289 m. dettagli »
2 Discesa Via Tre Ponti 5 2.31 Km 00:07:39 +14 m. dettagli »
3 Salita Via Tre Ponti 5 1.56 Km 00:18:14 +131 m. dettagli »
4 Salita Via Guglielmo Marconi 141, Sonnino 2.52 Km 00:33:36 +232 m. dettagli »
5 Salita Via Cristoforo Colombo 9, Sonnino 3.26 Km 00:46:52 +228 m. dettagli »
6 Discesa Via S. Marco 4 3.56 Km 00:27:15 +16 m. dettagli »
7 Discesa Via Calanche 8.59 Km 00:18:36 +27 m. dettagli »
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Partenza08:26:18
Arrivo12:52:58
Durata allenamento04:26:40
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine3-653 m
BiciOlympia Scrambler
AttivitàMTB

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