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Allenamento n. 45 di Corratec64 il 25/08/13 alle 16:38

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Distanza
46.75 Km 		Durata
02:12:53 		Velocità media
21.11 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+542 / -536 m
1 Salita Strada Statale 213 11.21 Km 00:45:30 +268 m. dettagli »
2 Salita Unnamed Road 2.4 Km 00:10:47 +128 m. dettagli »
3 Discesa Via Appia 308, Itri 2.18 Km 00:02:59 +3 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 7, Itri 2.77 Km 00:13:53 +109 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 7 7.58 Km 00:11:18 +7 m. dettagli »
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Partenza16:38:36
Arrivo19:07:18
Durata allenamento02:28:42
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine60-361 m
Bici
AttivitàMTB

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