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Allenamento n. 7 di crazyghigo il 26/08/13 alle 13:53

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Distanza
29.98 Km 		Durata
01:32:24 		Velocità media
19.47 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+424 / -483 m
1 Discesa Via della Locanda 28 7.05 Km 00:14:41 +7 m. dettagli »
2 Salita Via delle Orchidee 11, Fabro 7.62 Km 00:27:42 +185 m. dettagli »
3 Discesa Via S. Basilio 123, Fabro 1.05 Km 00:23:33 +3 m. dettagli »
4 Salita A1 Milano - Napoli 3.2 Km 00:15:37 +161 m. dettagli »
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Partenza13:53:13
Arrivo15:58:41
Durata allenamento02:05:28
Velocità max61.2 Km\h
Altitudine286-526 m
Bici
AttivitàMTB

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