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Allenamento n. 16 di dano70 il 25/08/13 alle 06:17

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Distanza
37.49 Km 		Durata
03:05:33 		Velocità media
12.12 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1153 / -1148 m
1 Salita Strada Provinciale 13, Castiglione D'intelvi 2.33 Km 00:14:38 +159 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 13 1.26 Km 00:10:12 +158 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 13, Pellio Intelvi 2.06 Km 00:06:30 +151 m. dettagli »
4 Salita Via Volta Alessandro 61, Lanzo D'intelvi 3.93 Km 00:31:18 +386 m. dettagli »
5 Discesa Cottima 44, Arogno 4.35 Km 00:27:09 +11 m. dettagli »
6 Discesa Via Fontanella 24 3.51 Km 00:09:01 +14 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 13, Pellio Intelvi 2.27 Km 00:08:54 +0 m. dettagli »
8 Discesa Via San Rocco 58, Casasco Intelvi 1.81 Km 00:04:46 +0 m. dettagli »
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Partenza06:17:08
Arrivo09:38:28
Durata allenamento03:21:20
Velocità max46.44 Km\h
Altitudine582-1301 m
Bici
AttivitàMTB

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