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Allenamento n. 10 di Golia il 24/08/13 alle 17:03

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Distanza
33.39 Km 		Durata
01:35:47 		Velocità media
20.92 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+411 / -393 m
1 Salita Via Gaetano Donizetti 134, Albano Laziale 4.24 Km 00:16:36 +145 m. dettagli »
2 Discesa Via Comunale Colle Pardo, Genzano di Roma 5.98 Km 00:10:36 +16 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 7, Ariccia 3.53 Km 00:07:44 +21 m. dettagli »
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Partenza17:03:40
Arrivo18:40:29
Durata allenamento01:36:49
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine294-522 m
Bici
AttivitàMTB

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