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Colli umidi di ff69pp il 24/08/13 alle 07:22

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Distanza
24.31 Km 		Durata
01:57:11 		Velocità media
12.45 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+629 / -635 m
 Battito medio
140
1 Salita Via Ambrogio Mozzi 21, Mozzo 4.86 Km 00:26:05 +196 m. dettagli »
2 Discesa Via Orsarola 28, Bergamo 1.75 Km 00:33:01 +5 m. dettagli »
3 Salita Via Valmarina 25, Bergamo 1.92 Km 00:22:22 +144 m. dettagli »
4 Discesa Via Colle dei Roccoli 15, Bergamo 3.56 Km 00:20:57 +16 m. dettagli »
5 Discesa Via Luigi Albani 2.06 Km 00:19:43 +2 m. dettagli »
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Partenza07:22:19
Arrivo10:23:00
Durata allenamento03:00:41
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine221-424 m
Battito cardiaco79 min - 182 max
BiciCannondale Rush
AttivitàMTB

Note
Temporale la notte prima, sentieri semi inagibili... volato su radice umida, nei rovi alti...

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