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Allenamento n. 31 di ilci il 21/08/13 alle 08:40

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Distanza
24.59 Km 		Durata
01:54:37 		Velocità media
12.87 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+712 / -779 m
1 Salita Viale Acquedotto Romano 5.83 Km 00:30:11 +505 m. dettagli »
2 Discesa Frazione Ciglione 88, Ciglione 1.62 Km 00:09:34 +72 m. dettagli »
3 Salita Via Caterina Lesina 18 3.32 Km 00:22:47 +342 m. dettagli »
4 Discesa Borgo Superiore Lussito 20, Lussito 1.9 Km 00:05:48 +26 m. dettagli »
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Partenza08:40:24
Arrivo10:49:00
Durata allenamento02:08:36
Velocità max46.44 Km\h
Altitudine194-557 m
Bici
AttivitàMTB

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