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le manie di silvifede il 20/08/13 alle 17:46

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Distanza
32.26 Km 		Durata
01:42:52 		Velocità media
18.82 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+413 / -412 m
1 Salita Via Luigi Defferrari 4, Noli 3.62 Km 00:25:00 +302 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 45 3.91 Km 00:08:30 +1 m. dettagli »
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Partenza17:46:03
Arrivo19:32:40
Durata allenamento01:46:37
Velocità max45.36 Km\h
Altitudine-7-359 m
Bici
AttivitàBici da corsa

Note
Training 20

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