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Allenamento n. 2 di nikcross il 17/08/13 alle 15:50

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Distanza
29.74 Km 		Durata
01:16:23 		Velocità media
23.36 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+646 / -650 m
1 Salita Via XXIV Maggio 29-37, Pallanza 6.91 Km 00:21:20 +336 m. dettagli »
2 Salita Via Farinet 3.34 Km 00:13:31 +296 m. dettagli »
3 Discesa Via Alfredo Pariani 2, Premeno 7.06 Km 00:10:14 +7 m. dettagli »
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Partenza15:50:52
Arrivo17:07:15
Durata allenamento01:16:23
Velocità max61.92 Km\h
Altitudine263-841 m
Bici
AttivitàBici da corsa

Note
salita premeno tempo 38 min

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