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Allenamento n. 5 di Davide Albertoni il 16/08/13 alle 15:48

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Distanza
40 Km 		Durata
03:11:36 		Velocità media
12.53 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1327 / -1228 m
1 Salita Strada Provinciale Arosio Canzo, Erba 6.74 Km 01:08:30 +692 m. dettagli »
2 Salita Via San Giorgio 1.33 Km 00:25:34 +143 m. dettagli »
3 Salita Borgo di Bicogno 8 3 Km 00:31:04 +262 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 44 8.99 Km 00:18:07 +18 m. dettagli »
5 Discesa automatica 2 3.34 Km 00:06:59 +16 m. dettagli »
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Partenza15:48:08
Arrivo19:07:42
Durata allenamento03:19:34
Velocità max64.8 Km\h
Altitudine277-1385 m
Bici
AttivitàMTB

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