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Allenamento 18-07-2013 alle 14:07:26 di azazello il 18/07/13 alle 14:07

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Distanza
34.05 Km 		Durata
02:08:47 		Velocità media
15.86 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+503 / -466 m
 Battito medio
118
1 Salita Strada Statale 3 ter, Narni Scalo 5.74 Km 00:33:45 +284 m. dettagli »
2 Discesa Strada di San Casciano 31 3.4 Km 00:16:46 +13 m. dettagli »
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Partenza14:07:26
Arrivo16:37:08
Durata allenamento02:29:42
Velocità max45.36 Km\h
Altitudine98-381 m
Battito cardiaco79 min - 157 max
Bicifront
AttivitàMTB

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