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potenza-pignola-valico sellata-abriola-pignola-lago pantano-potenza di devilskiss il 15/08/13 alle 10:52

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Distanza
71.35 Km 		Durata
03:38:15 		Velocità media
19.62 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1446 / -1469 m
1 Salita Strada Comunale Pignola - Pantano 6, Pignola 1.09 Km 00:07:11 +127 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 5 della Sellata 2.28 Km 00:12:34 +203 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 5 della Sellata 5.26 Km 00:15:12 +1 m. dettagli »
4 Salita Via Giuseppe Garibaldi 40, Abriola 6.73 Km 00:39:50 +440 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 5 della Sellata 2.26 Km 00:03:16 +0 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 5 della Sellata 3.78 Km 00:05:55 +38 m. dettagli »
7 Discesa Corso Umberto I 40, Pignola 6.52 Km 00:13:50 +38 m. dettagli »
8 Salita E847 0.61 Km 00:01:43 +102 m. dettagli »
9 Salita E847 2.53 Km 00:06:14 +180 m. dettagli »
10 Discesa Strada per Pantano di Pignola 2.16 Km 00:04:13 +18 m. dettagli »
11 Discesa Strada per Pantano di Pignola 1.58 Km 00:02:59 +151 m. dettagli »
12 Discesa Viale del Basento, Potenza 1.9 Km 00:04:42 +1 m. dettagli »
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Partenza10:52:39
Arrivo15:01:06
Durata allenamento04:08:27
Velocità max57.96 Km\h
Altitudine646-1293 m
Bicibianchi methanol sx2 9100 carbonio
AttivitàMTB

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