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Allenamento n. 11 di paolo pollastri il 12/08/13 alle 10:04

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Distanza
21.23 Km
Durata
02:15:41
Velocità media
9.39 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+917 / -929 m
1 Salita Via Dosso 9999, Lombro 0.71 Km 00:03:51 +127 m. dettagli »
2 Salita Via Pradella 44, Corteno Golgi 0.62 Km 00:08:20 +113 m. dettagli »
3 Salita Via Pradella 12, Corteno Golgi 2.09 Km 00:20:48 +299 m. dettagli »
4 Salita Via Antonio Schivardi 38, Corteno Golgi 1.89 Km 00:21:51 +274 m. dettagli »
5 Discesa Via Les 54 0.88 Km 00:12:15 +0 m. dettagli »
6 Salita Strada Statale 39 0.97 Km 00:07:31 +148 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale 39 3.65 Km 00:10:26 +20 m. dettagli »
8 Discesa Strada Statale 39, Galleno 1.35 Km 00:02:44 +1 m. dettagli »
9 Discesa Via Pradella 54 1.12 Km 00:02:01 +11 m. dettagli »
 

Partenza10:04:21
Arrivo12:28:07
Durata allenamento02:23:46
Velocità max54.72 Km\h
Altitudine863-1572 m
Bici
AttivitàMTB

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