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da fare di nello campa il 18/10/08 alle 16:51

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Distanza
29.5 Km 		Durata
02:25:40 		Velocità media
12.15 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+719 / -708 m
1 Salita Strada di Rio Caurinzano 4.77 Km 00:23:50 +243 m. dettagli »
2 Salita Via Querceto 2.01 Km 00:10:05 +128 m. dettagli »
3 Discesa Strada di San Gervasio 1.78 Km 00:08:49 +11 m. dettagli »
4 Salita Via Ponticella 2.95 Km 00:14:43 +211 m. dettagli »
5 Discesa Via Ponticella 3.91 Km 00:19:30 +7 m. dettagli »
6 Salita Via Santa Maria di Zena 2.21 Km 00:11:03 +155 m. dettagli »
7 Discesa Via Verzano 5.71 Km 00:28:31 +11 m. dettagli »
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Partenza16:51:50
Arrivo19:18:34
Durata allenamento02:26:44
Velocità max16.92 Km\h
Altitudine104-440 m
Bicishockblaze skin
AttivitàMTB

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