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selvino- val serina -zambla alta di mister.jion il 10/08/13 alle 07:58

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Distanza
123.41 Km 		Durata
05:07:26 		Velocità media
24.08 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1687 / -1733 m
1 Salita Strada Provinciale 36 1.7 Km 00:07:00 +188 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 36 3.45 Km 00:14:20 +279 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 27 2.12 Km 00:13:30 +292 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 27 4.99 Km 00:20:05 +29 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 27 8.53 Km 00:15:20 +74 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 35 11.23 Km 00:24:30 +201 m. dettagli »
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Partenza07:58:31
Arrivo13:34:28
Durata allenamento05:35:57
Velocità max120.24 Km\h
Altitudine177-1304 m
BiciCannondale f2 carbon
AttivitàMTB

Note
Training 31

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