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Allenamento n. 19 di maurom72 il 10/08/13 alle 16:00

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Distanza
40.87 Km 		Durata
03:39:34 		Velocità media
11.17 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+947 / -963 m
1 Salita Strada Provinciale 84 2.37 Km 00:14:02 +173 m. dettagli »
2 Salita Località Campera 1.38 Km 00:09:50 +146 m. dettagli »
3 Salita Frazione Nebbia Settore A 1.62 Km 00:22:21 +186 m. dettagli »
4 Discesa Frazione Nebbia Settore A 0.72 Km 00:14:55 +25 m. dettagli »
5 Discesa Frazione Nebbia Settore A 1.59 Km 00:08:11 +25 m. dettagli »
6 Discesa Frazione Masua 2.15 Km 00:22:42 +27 m. dettagli »
7 Discesa Frazione Masua 2.67 Km 00:33:31 +42 m. dettagli »
8 Salita Frazione Masua 3.17 Km 00:16:18 +178 m. dettagli »
9 Discesa Frazione Nebbia Settore A 5.7 Km 00:12:58 +18 m. dettagli »
10 Salita Strada Statale 126, Stazione Monteponi 6.69 Km 00:26:39 +248 m. dettagli »
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Partenza16:00:06
Arrivo20:26:05
Durata allenamento04:25:59
Velocità max47.52 Km\h
Altitudine55-668 m
Bici
AttivitàMTB

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