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Allenamento n. 28 di Nagao72 il 10/08/13 alle 13:38

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Distanza
44.59 Km 		Durata
03:17:13 		Velocità media
13.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+846 / -858 m
1 Salita Via Scirocco 4, Montefreddo 3.67 Km 00:19:19 +160 m. dettagli »
2 Salita Via S. Lorenzo 58, Sirolo 4.82 Km 00:44:52 +370 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale del Conero 1.31 Km 00:06:59 +11 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale del Conero 4.59 Km 00:19:17 +60 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 23 4.55 Km 00:23:44 +217 m. dettagli »
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Partenza13:38:04
Arrivo17:21:55
Durata allenamento03:43:51
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine0-439 m
BiciESMERALDA
AttivitàMTB

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