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Allenamento n. 30 di gcampidoglio il 05/08/13 alle 06:43

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Distanza
39.64 Km 		Durata
02:58:00 		Velocità media
13.36 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+782 / -750 m
1 Salita Via Settetermini, Boscoreale 7.19 Km 00:34:10 +203 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale Zabatta 7.25 Km 01:31:56 +539 m. dettagli »
3 Salita Via Cifelli 40 3.1 Km 00:20:50 +118 m. dettagli »
4 Discesa Via S. Vito 122E, Ercolano 1.66 Km 00:16:28 +19 m. dettagli »
5 Discesa Via Panoramica Fellapane 6.43 Km 00:12:10 +14 m. dettagli »
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Partenza06:43:05
Arrivo10:48:16
Durata allenamento04:05:11
Velocità max58.32 Km\h
Altitudine29-689 m
Biciktm phinx 3.0
AttivitàMTB

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