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Allenamento n. 11 di uomoisa il 04/08/13 alle 15:23


Distanza
22.13 Km 		Durata
02:42:42 		Velocità media
8.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+788 / -793 m
1 Salita Via Bozzonaccio 18, Borgnana 7.36 Km 00:47:07 +426 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 29 0.78 Km 00:11:16 +1 m. dettagli »
3 Discesa Via ai Monti 11, Pogliana 1.36 Km 00:18:25 +5 m. dettagli »
4 Salita Piazza della Chiesa 12, Pogliana 4.37 Km 00:43:14 +270 m. dettagli »
5 Discesa Via AL Deserto 55 2.59 Km 00:15:26 +15 m. dettagli »
6 Discesa Via dei Geri 13, Cuasso Al Piano 1.46 Km 00:09:15 +0 m. dettagli »
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Partenza15:23:53
Arrivo18:23:35
Durata allenamento02:59:42
Velocità max38.52 Km\h
Altitudine353-830 m
Bicispicy enduro
AttivitàMTB

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