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potenza-san nicola pietragalla-pietragalla-potenza di devilskiss il 03/08/13 alle 09:01

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Distanza
73.78 Km 		Durata
03:03:04 		Velocità media
24.18 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1620 / -1757 m
1 Salita Strada Statale 7, Potenza 1.8 Km 00:09:29 +177 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 6 Appula 3.36 Km 00:08:14 +16 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 169 1.82 Km 00:03:33 +8 m. dettagli »
4 Salita Via Armando Diaz 1, Pietragalla 0.8 Km 00:02:44 +150 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 169, Pietragalla 0.89 Km 00:01:25 +7 m. dettagli »
6 Salita Strada Statale 169 0.77 Km 00:01:08 +288 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale 169 1.14 Km 00:02:18 +12 m. dettagli »
8 Discesa Strada Statale 169 1.68 Km 00:03:05 +0 m. dettagli »
9 Salita Strada Statale 169 0.47 Km 00:01:08 +113 m. dettagli »
10 Discesa Strada Statale 169, San Nicola 1.15 Km 00:02:07 +4 m. dettagli »
11 Discesa Contrada San Francesco 2.35 Km 00:03:01 +11 m. dettagli »
12 Salita Strada Statale 93 0.44 Km 00:02:00 +106 m. dettagli »
13 Salita Strada Statale 93 1.37 Km 00:04:06 +186 m. dettagli »
14 Discesa Strada Statale 93 0.66 Km 00:02:01 +8 m. dettagli »
15 Salita Strada Statale 93 0.38 Km 00:00:53 +167 m. dettagli »
16 Discesa Via Papa Giovanni XXIII, Potenza 4.2 Km 00:11:00 +41 m. dettagli »
17 Discesa Via Appia 137, Potenza 1.9 Km 00:03:32 +16 m. dettagli »
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Partenza09:01:45
Arrivo12:16:58
Durata allenamento03:15:13
Velocità max100.08 Km\h
Altitudine478-1044 m
Bicibianchi methanol sx2 9100 carbonio
AttivitàMTB

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