52.32 Km
|
04:37:45
|
11.3 Km\h
|
+2264 / -2287 m
|
| 1 |
Salita Via Cantonale 50, Porza |
1.42 Km |
00:15:00 |
+192 m. |
dettagli » |
| 2 |
Salita Piazza Motta 2, Capriasca |
3.29 Km |
00:16:21 |
+223 m. |
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| 3 |
Gola di Lago |
2.13 Km |
00:13:31 |
+280 m. |
dettagli » |
| 4 |
Discesa Gola di Lago, Capriasca |
4.81 Km |
00:17:50 |
+40 m. |
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| 5 |
Salita Via Cantonale 13, Rivera |
1.91 Km |
00:12:50 |
+187 m. |
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| 6 |
Salita via Valeggia 17, Rivera |
0.87 Km |
00:06:10 |
+133 m. |
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| 7 |
Salita Monte Ceneri 16, Rivera |
0.87 Km |
00:07:20 |
+174 m. |
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| 8 |
Salita Monte Ceneri 16, Rivera |
2.38 Km |
00:20:30 |
+382 m. |
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| 9 |
Salita Soresina 1, Rivera |
7.22 Km |
01:17:44 |
+908 m. |
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| 10 |
Discesa La Stráda d'Indéman, Vira (Gambarogno) |
10.86 Km |
00:41:10 |
+42 m. |
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| 11 |
Discesa Arosio di sotto 31, Alto Malcantone |
4.8 Km |
00:21:26 |
+33 m. |
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| 12 |
Salita Via Cantonale 38, Lamone |
2.07 Km |
00:09:30 |
+137 m. |
dettagli » |
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 | Partenza | 08:45:00 |
 | Arrivo | 13:46:44 |
| Durata allenamento | 05:01:44 |
| Velocità max | 50.76 Km\h |
| Altitudine | 318-1894 m |
 | Bici | |
 | Attività | MTB |
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