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Allenamento 04-12-2011 alle 11:43:32 di stevekh3 il 04/12/11 alle 11:43

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Distanza
69.88 Km 		Durata
03:16:30 		Velocità media
21.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+560 / -571 m
 Battito medio
138
1 Salita automatica 1 2.62 Km 00:15:15 +189 m. dettagli »
2 Salita automatica 2 1.92 Km 00:12:00 +183 m. dettagli »
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Partenza11:43:34
Arrivo15:00:04
Durata allenamento03:16:30
Velocità max45.36 Km\h
Cadenza media67.78
Altitudine-9-341 m
Battito cardiaco85 min - 176 max
Bici
AttivitàMTB

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