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Allenamento n. 1 di MARCO30 il 01/08/13 alle 17:38

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Distanza
30.19 Km 		Durata
02:15:26 		Velocità media
13.38 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+676 / -620 m
1 Salita Strada Provinciale 43, Seano 4.69 Km 00:25:32 +287 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 43, Poggio dei Colli 0.83 Km 00:04:48 +9 m. dettagli »
3 Salita Via Montalgeto 7 2.26 Km 00:19:56 +245 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 43 2.43 Km 00:18:25 +198 m. dettagli »
5 Discesa Via Castra 82, Castra 1.68 Km 00:09:36 +15 m. dettagli »
6 Discesa Via San Martino in Campo 13 3.98 Km 00:12:12 +32 m. dettagli »
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Partenza17:38:51
Arrivo20:00:10
Durata allenamento02:21:19
Velocità max53.64 Km\h
Altitudine32-477 m
Bici
AttivitàMTB

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