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Allenamento n. 26 di ponzo79 il 31/07/13 alle 17:22

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Distanza
19.76 Km 		Durata
01:26:05 		Velocità media
13.77 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+969 / -936 m
 Battito medio
135
1 Salita Via Giovanni Segantini 88, Drena 9.53 Km 01:14:11 +951 m. dettagli »
2 Discesa SP88 9.71 Km 00:15:42 +3 m. dettagli »
3 Salita Via Giovanni Segantini 88, Drena 9.76 Km 01:10:04 +1043 m. dettagli »
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Partenza17:22:15.000
Arrivo18:52:46.000
Durata allenamento01:30:31
Velocità max69.48 Km\h
Cadenza media45.25
Altitudine386-1340 m
Battito cardiaco72 min - 174 max
Temperatura media19.6 °C
Bici
AttivitàMTB

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