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Allenamento n. 19 di flavio cre250 il 31/07/13 alle 17:50

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Distanza
34.19 Km 		Durata
01:46:30 		Velocità media
19.26 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+629 / -599 m
1 Salita Largo Tre Cancelli 50 1.13 Km 00:05:10 +123 m. dettagli »
2 Salita Strada dei Covoni 1 2.49 Km 00:14:27 +279 m. dettagli »
3 Discesa Strada Vicinale Valloni 2 3.37 Km 00:07:10 +18 m. dettagli »
4 Discesa Via del Pisciarello 23, Oriolo Romano 2.83 Km 00:06:36 +13 m. dettagli »
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Partenza17:50:57
Arrivo19:38:31
Durata allenamento01:47:34
Velocità max58.32 Km\h
Altitudine304-683 m
Bici
AttivitàMTB

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