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Allenamento n. 23 di Mirco84 il 29/07/13 alle 19:17

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Distanza
29.89 Km 		Durata
02:12:41 		Velocità media
13.52 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+408 / -426 m
1 Salita Via Castel Raniero 1 7.37 Km 00:55:32 +229 m. dettagli »
2 Discesa Via Pideura 37 2.88 Km 00:12:42 +23 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 82 2.59 Km 00:29:38 +183 m. dettagli »
4 Discesa Via Banicelli 31, Villa Vezzano 13.69 Km 00:47:06 +77 m. dettagli »
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Partenza19:17:10
Arrivo23:17:40
Durata allenamento04:00:30
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine64-297 m
BiciFrw Big Bear 26\"
AttivitàMTB

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