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Allenamento n. 38 di birillo84 il 23/07/13 alle 08:44

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Distanza
39.49 Km 		Durata
03:06:53 		Velocità media
12.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1551 / -908 m
1 Discesa Via Italia 5, Casargo 4.83 Km 00:09:24 +5 m. dettagli »
2 Discesa Frazione Pennaso 6 5.62 Km 00:13:29 +39 m. dettagli »
3 Salita Via Novareno 10, Bellano 2.45 Km 00:17:28 +318 m. dettagli »
4 Salita Galleria Lezzeno 2.76 Km 00:30:09 +338 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 66 1.53 Km 00:14:38 +261 m. dettagli »
6 Salita Via Monte Muggio 25 1.16 Km 00:08:06 +171 m. dettagli »
7 Salita Via Monte Muggio 23 0.81 Km 00:05:30 +166 m. dettagli »
8 Discesa Via Monte Muggio 25 1.83 Km 00:18:45 +66 m. dettagli »
9 Discesa Via Centrale 46 0.49 Km 00:00:31 +0 m. dettagli »
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Partenza08:44:43
Arrivo12:27:31
Durata allenamento03:42:48
Velocità max71.28 Km\h
Altitudine249-1609 m
BiciC4 Magik
AttivitàBici da corsa

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