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Allenamento n. 4 di marti9 il 22/07/13 alle 18:10

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Distanza
42.04 Km 		Durata
02:43:35 		Velocità media
15.42 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+766 / -750 m
1 Salita Strada Villarosa 8 2.28 Km 00:12:43 +177 m. dettagli »
2 Discesa Strada della Serra 1.57 Km 00:05:04 +8 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 80 2.09 Km 00:14:32 +156 m. dettagli »
4 Discesa Via dei Bricchi 27 2.98 Km 00:07:48 +28 m. dettagli »
5 Salita Strada Cerca 4.01 Km 00:20:16 +247 m. dettagli »
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Partenza18:10:17
Arrivo20:57:37
Durata allenamento02:47:20
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine95-261 m
Bici
AttivitàMTB

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