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Allenamento n. 14 di renzo.castellano il 21/07/13 alle 08:07

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Distanza
51.05 Km 		Durata
03:19:21 		Velocità media
15.37 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1517 / -1310 m
1 Salita S.S. Tiberina 3bis, Sansepolcro 5.59 Km 00:30:09 +448 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale Marecchia 0.9 Km 00:10:20 +168 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale Marecchia 2.21 Km 00:15:44 +282 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale Marecchia 2.14 Km 00:07:22 +28 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale Marecchia 2.89 Km 00:05:10 +15 m. dettagli »
6 Salita Strada Statale 73bis 1.25 Km 00:08:24 +229 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale Marecchia 1.05 Km 00:06:30 +29 m. dettagli »
8 Discesa Strada Statale 73bis 2.47 Km 00:06:02 +23 m. dettagli »
9 Discesa E78 5.38 Km 00:07:41 +10 m. dettagli »
10 Discesa E78 5.77 Km 00:09:29 +43 m. dettagli »
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Partenza08:07:05
Arrivo11:35:31
Durata allenamento03:28:26
Velocità max83.52 Km\h
Altitudine174-1077 m
Bici
AttivitàMTB

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