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Allenamento n. 16 di matteobaudoni il 20/07/13 alle 09:22

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Distanza
33.73 Km
Durata
02:48:45
Velocità media
11.99 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+753 / -743 m
1 Salita Via Aurelia, Sarzana 8.27 Km 01:27:49 +580 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 23 2.27 Km 00:20:22 +205 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 446 Dir 1.77 Km 00:16:14 +23 m. dettagli »
4 Discesa Largo dell'Eliso 6, Noceto 7.71 Km 01:06:19 +49 m. dettagli »
 

Partenza09:22:10
Arrivo13:47:50
Durata allenamento04:25:40
Velocità max51.48 Km\h
Altitudine43-714 m
Bici
AttivitàMTB

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