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Allenamento n. 23 di s1478 il 20/07/13 alle 08:16

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Distanza
45.94 Km 		Durata
03:10:06 		Velocità media
14.5 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1013 / -1072 m
1 Salita Via del Bisenzio 240, Mercatale-san Quirico 2.42 Km 00:22:07 +312 m. dettagli »
2 Salita Via Poggiole 92 0.63 Km 00:11:56 +137 m. dettagli »
3 Salita Via della Collina 30A, Cavarzano 2.92 Km 00:31:23 +327 m. dettagli »
4 Salita Strada Vicinale di Gavigno 20, Gavigno 2.39 Km 00:22:04 +215 m. dettagli »
5 Discesa Via Spinareccia 14.21 Km 00:29:52 +78 m. dettagli »
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Partenza08:16:52
Arrivo11:40:31
Durata allenamento03:23:39
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine203-1121 m
Bici
AttivitàMTB

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