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Training 30 di Kale il 13/07/13 alle 14:03

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Distanza
29.76 Km 		Durata
02:42:51 		Velocità media
10.96 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1042 / -1037 m
1 Salita Strada Statale della Verna 2.38 Km 00:13:50 +302 m. dettagli »
2 Discesa Via Casavecchia 22C 2.26 Km 00:08:50 +37 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 48, Pieve Santo Stefano 2.63 Km 00:15:15 +239 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale della Verna 3.99 Km 00:25:35 +332 m. dettagli »
5 Discesa Via Casavecchia 22C 1.49 Km 00:04:45 +18 m. dettagli »
6 Salita Via della Greppa 5, Pieve Santo Stefano 4.13 Km 00:26:20 +390 m. dettagli »
7 Discesa Via Casavecchia 22C 1.83 Km 00:07:50 +63 m. dettagli »
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Partenza14:03:03
Arrivo17:04:23
Durata allenamento03:01:20
Velocità max41.76 Km\h
Altitudine372-746 m
BiciLapierre spicy
AttivitàMTB

Note
Training 30

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