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Segni Roccamassima di pinca692 il 14/07/13 alle 06:53

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Distanza
46.55 Km 		Durata
02:32:14 		Velocità media
18.35 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1217 / -965 m
1 Salita Via Silvio Pellico, Colleferro 8.26 Km 00:53:01 +512 m. dettagli »
2 Discesa Via Monte Manlio 7 2.22 Km 00:02:49 +0 m. dettagli »
3 Salita Via S. Rocco 80 2.2 Km 00:12:50 +115 m. dettagli »
4 Discesa Via S. Rocco 60, Rocca Massima 8.59 Km 00:13:28 +3 m. dettagli »
5 Salita Via Artena 72, Giulianello 6.48 Km 00:24:13 +150 m. dettagli »
6 Discesa Contrada Abbazia 47 2.54 Km 00:08:48 +10 m. dettagli »
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Partenza06:53:04
Arrivo09:34:29
Durata allenamento02:41:25
Velocità max61.2 Km\h
Altitudine45-740 m
BiciScott Scale Rc
AttivitàMTB

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