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Training 29 di Radioactive il 14/07/13 alle 05:49

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Distanza
61.35 Km 		Durata
03:03:21 		Velocità media
20.08 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1141 / -1149 m
1 Discesa Via Nino Bixio 99, Alcamo 10.55 Km 00:20:20 +46 m. dettagli »
2 Salita Via Plaja, Castellammare del Golfo 4.99 Km 00:23:44 +221 m. dettagli »
3 Discesa Viale Umberto I 4.55 Km 00:07:20 +4 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 63 5.61 Km 00:28:00 +363 m. dettagli »
5 Discesa Via Molinazzo 2.11 Km 00:03:10 +0 m. dettagli »
6 Salita Via Giuseppe Laudani 6.78 Km 00:28:20 +293 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 23 2.9 Km 00:07:00 +0 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 23 2.52 Km 00:11:00 +140 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 23 6.05 Km 00:17:00 +14 m. dettagli »
10 Salita Strada Statale 113 4.39 Km 00:19:01 +222 m. dettagli »
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Partenza05:49:43
Arrivo09:06:40
Durata allenamento03:16:57
Velocità max58.68 Km\h
Altitudine-6-444 m
BiciMerida Big Nine TFS 500 29er
AttivitàMTB

Note
Training 29

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