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Allenamento n. 3 di Roberto Giovannoni il 13/07/13 alle 17:07

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Distanza
38.41 Km 		Durata
02:02:32 		Velocità media
18.81 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+699 / -740 m
1 Salita Via Bonanno Pietro 1, Palermo 3.63 Km 00:14:58 +278 m. dettagli »
2 Salita Via Bonanno Pietro 2.47 Km 00:17:34 +325 m. dettagli »
3 Discesa Via Bonanno Pietro 2.33 Km 00:05:25 +31 m. dettagli »
4 Discesa Via Monte Ercta 1.72 Km 00:02:44 +19 m. dettagli »
5 Discesa Via Danae 13, Palermo 1.84 Km 00:07:42 +45 m. dettagli »
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Partenza17:07:58
Arrivo19:21:24
Durata allenamento02:13:26
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine32-639 m
Bici
AttivitàMTB

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