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Allenamento n. 9 di Garatola il 13/07/13 alle 14:31

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Distanza
28.3 Km 		Durata
02:12:04 		Velocità media
12.86 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1022 / -1094 m
1 Salita Strada Provinciale 15, Marzolara 1.1 Km 00:12:36 +162 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 15, Marzolara 0.92 Km 00:05:47 +10 m. dettagli »
3 Salita Via Mondini 3 0.53 Km 00:07:16 +129 m. dettagli »
4 Salita Località Marzano 9 0.6 Km 00:04:40 +136 m. dettagli »
5 Salita Località Marzano 9 1.41 Km 00:04:02 +135 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 15 1.54 Km 00:08:45 +16 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 15 0.96 Km 00:04:52 +10 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 61 0.69 Km 00:04:14 +206 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 61 0.57 Km 00:02:38 +1 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 15 0.98 Km 00:10:09 +164 m. dettagli »
11 Discesa SP15 1.34 Km 00:03:06 +0 m. dettagli »
12 Discesa Strada Provinciale 61, Calestano 6.3 Km 00:12:37 +11 m. dettagli »
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Partenza14:31:39
Arrivo17:18:31
Durata allenamento02:46:52
Velocità max98.28 Km\h
Altitudine166-734 m
Bici
AttivitàMTB

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