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Training 12 di lellolello il 12/07/13 alle 20:14

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Distanza
22.35 Km 		Durata
01:32:50 		Velocità media
14.45 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+446 / -478 m
1 Discesa Via dei Lecci 1, Sinnai 3.9 Km 00:17:00 +103 m. dettagli »
2 Salita Via dei Ginepri 36, Sinnai 2.45 Km 00:15:10 +249 m. dettagli »
3 Discesa Via del Lentischio 63 2.93 Km 00:11:30 +30 m. dettagli »
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Partenza20:14:44
Arrivo21:54:04
Durata allenamento01:39:20
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine65-333 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 12

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