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Allenamento n. 4 di Gianni Adorante il 11/07/13 alle 11:13

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Distanza
34.17 Km 		Durata
01:58:54 		Velocità media
17.25 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+466 / -496 m
1 Salita Strada Provinciale 49a 4.7 Km 00:22:54 +152 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 49a 5.61 Km 00:45:49 +317 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 53a 14.65 Km 00:35:44 +62 m. dettagli »
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Partenza11:13:00
Arrivo13:29:55
Durata allenamento02:16:55
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine82-506 m
Bici
AttivitàMTB

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