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Training 6 di Rinaldo Marcianò il 09/06/13 alle 08:57

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Distanza
76.7 Km 		Durata
03:09:18 		Velocità media
24.31 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+669 / -615 m
1 Discesa Strada Provinciale 30 15.76 Km 00:39:30 +88 m. dettagli »
2 Salita Via Domenico Topa, Palmi 5.01 Km 00:16:10 +158 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale Palmi - Tonnara 4.3 Km 00:17:30 +190 m. dettagli »
4 Discesa Viale Bruno Buozzi 240, Palmi 9.76 Km 00:16:31 +32 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 36 10.79 Km 00:37:00 +386 m. dettagli »
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Partenza08:57:48
Arrivo12:14:27
Durata allenamento03:16:39
Velocità max59.4 Km\h
Altitudine7-299 m
Bici
AttivitàBici da corsa

Note
Training 6

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