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Allenamento n. 10 di jhondeer il 08/07/13 alle 05:50

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Distanza
44.34 Km 		Durata
02:53:16 		Velocità media
15.35 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+831 / -851 m
1 Salita Strada Provinciale 2 5.04 Km 00:30:18 +261 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 3 5.69 Km 00:09:20 +12 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 9c 3.04 Km 00:16:29 +129 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 10 3.35 Km 00:28:17 +237 m. dettagli »
5 Discesa Via Fonte Alessio 6, Montone 3.88 Km 00:06:56 +13 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 8, Salino 5.59 Km 00:26:12 +213 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 5a 6.64 Km 00:18:44 +55 m. dettagli »
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Partenza05:50:41
Arrivo08:45:35
Durata allenamento02:54:54
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine40-301 m
Bici
AttivitàMTB

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