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Training 4 (live) di Lupo Solatio il 07/07/13 alle 07:20

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Distanza
55.68 Km 		Durata
03:44:17 		Velocità media
14.89 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1078 / -575 m
1 Salita Via Cerisano, Roma 10.5 Km 00:40:47 +385 m. dettagli »
2 Salita Via Anagnina, Grottaferrata 10.23 Km 00:41:57 +376 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 217 9.5 Km 00:37:43 +76 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 76a, Vigna Grande 5.68 Km 00:36:39 +344 m. dettagli »
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Partenza07:20:31
Arrivo11:19:09
Durata allenamento03:58:38
Velocità max61.2 Km\h
Altitudine79-669 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 4 (live tracking)

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