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allenamento di cornino il 07/07/13 alle 07:50

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Distanza
49.82 Km 		Durata
02:43:01 		Velocità media
18.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+594 / -578 m
1 Salita Via Pascolo dei Tedeschi 2.69 Km 00:14:10 +203 m. dettagli »
2 Salita Via Lacsolo 1 2.93 Km 00:16:10 +211 m. dettagli »
3 Discesa Via Foresto II 3, Foresto II 4.76 Km 00:20:12 +67 m. dettagli »
4 Salita Via Maironi Giovanni da Ponte 10-22, Bergamo 0.76 Km 00:09:40 +124 m. dettagli »
5 Discesa Via Costantino Beltrami 1, Bergamo - Città Alta 3.52 Km 00:44:55 +12 m. dettagli »
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Partenza07:50:37
Arrivo11:26:21
Durata allenamento03:35:44
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine248-467 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 12

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