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Allenamento n. 6 di casalex il 04/07/13 alle 12:10

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Distanza
56.1 Km 		Durata
01:58:56 		Velocità media
28.3 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+551 / -677 m
1 Discesa Via Dante Alighieri 254, Sanremo 3.11 Km 00:07:20 +13 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 548 5.69 Km 00:13:21 +200 m. dettagli »
3 Salita Regione Poggio 5, Badalucco 3.44 Km 00:11:10 +354 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 548 20.93 Km 00:38:30 +130 m. dettagli »
1 commenti per questo allenamento
 
modoloale : Sì pero' allenati anche con la mtb!!!!!
07/07/13 alle 23:46
 

Partenza12:10:26
Arrivo14:13:14
Durata allenamento02:02:48
Velocità max57.6 Km\h
Altitudine19-479 m
Bici
AttivitàMTB

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